Aktuelle Informationen

Ein Blick in die Praxis

Wieder freie Plätze für ACT-Gruppentherapie ab Januar 2024

Ab Januar beginnt wieder ein neuer Kurs der ACT-Gruppenpsychotherapie.

Die Acceptance- und Commitment-Therapie ist eine, von dem us-amerikanischen Psychologen und Psychotherapeuten Steven C. Hayes entwickelte neue Form der Psychotherapie, die neben der Auseinandersetzung mit kognitiv-verhaltenstherapeutischen Inhalten auch ein achtsamkeits- und akzeptanzbasiertes Denken vermitteln und nahebringen will.

In der Gruppenarbeit geht es um die Auseinandersetzung mit wichtigen individuellen Werten, der Entwicklung von Motivation und Bereitschaft zur Veränderung von automatisierten Verhaltensweisen, dem Erlernen von Techniken zur Entkopplung von Denken, Fühlen und Handeln sowie dem Erlernen von Achtsamkeit und Akzeptanz in Bezug auf das Selbstkonzept.

Die Gruppenpsychotherapie ist störungsübergreifend und nicht an eine bestimmte Diagnose gebunden. Die Arbeit in der Gruppe lebt vom Austausch und der Kommunikation aller Teilnehmer:innen, dennoch folgt die Gruppenkonzeption einer klaren und nachvollziehbaren Struktur mit psychoedukativen Einheiten, Übungen, Aufgaben, Experimenten und in den Ablauf integrierten Achtsamkeitsmodulen.

Die Gruppenpsychotherapie erfolgt in einer Gruppenstärke zwischen vier und maximal neun Teilnehmer:innen. Die Gruppe findet immer einmal pro Woche statt und der Termin ist immer Montag von 17h bis 18:30h. Der Rahmen einer vollständigen Gruppenpsychotherapie umfasst ca. 12 Sitzungen.

Die Gruppenpsychotherapie kann bei der Krankenkasse beantragt und sowohl in Kombination mit einer Einzeltherapie aber auch als reine Gruppenpsychotherapie durchgeführt werden. Die Krankenkassen übernehmen die Kosten.

Beginnen soll die Gruppe voraussichtlich im Januar 2024. Im Vorfeld werden ein bis zwei probatorische Einzelsitzungen stattfinden, in denen Sie ihr Anliegen schildern und sowohl das Konzept der ACT-Gruppe als auch mich kennenlernen können.

Bitte geben sie mir per E-Mail (info@psychotherapie-schaller.de) Bescheid, ob Sie gerne an diesem Angebot der Gruppenpsychotherapie teilnehmen wollen.

Sommerurlaub

Liebe Patient:innen, von Donnerstag, den 17.08.23 bis einschließlich Freitag, den 15.09.23 befinde ich mich im Urlaub. Für Therapieanfragen können Sie mir eine E-Mail an die Adresse info@psychotherapie-schaller.de  schicken. Bitte geben Sie ihren Namen und eine Telefonnummer an, unter der ich Sie gut erreichen kann. Meine Patient:innen erreichen mich in Notfällen unter der Ihnen bekanntgegebenen Nummer.

Weitere Informationen über Psychotherapie, die Praxis und über mich finden Sie auf meiner Webseite: www.psychotherapie-schaller.de.

Ist die Vernunft am Ende?

Ein in der Zwischenzeit nicht nur für Psychotherapeut:innen wichtiger Ort des Austauschs und der Aktualisierung gegenwärtiger Diskurse sind die Lindauer Psychotherapiewochen.

Die Lindauer Psychotherapiewochen bringen Psychotherapeuten, Psychiater, Psychologen und andere Fachleute aus verschiedenen Ländern und mit unterschiedlichen therapeutischen Hintergründen zusammen. Das Hauptziel der Veranstaltung besteht darin, einen interdisziplinären Dialog zu fördern, das Verständnis für verschiedene psychotherapeutische Ansätze zu erweitern und die Qualität der psychotherapeutischen Praxis zu verbessern. Die 73. Linauer Psychotherapiewochen 2023 beschäftigten sich mit einem Thema, das angesichts der gegenwärtigen globalen und zivilisationsbedrohenden Ereignisse wie Klimakrise und Krieg , selbst eine Gefahr für die Weltgesellschaft darstellt: Die Irrationalität des vernunftbegabten Wesens Mensch. Hierzu gibt es eine gute kompakte Zusammenfassung im aktuellen Ärzteblatt. Bei Interesse, finden sie hier den Artikel:

Urlaub

Liebe Patient:innen, von Donnerstag, den 18.05.23 bis einschließlich Montag, den 29.05.23 befinde ich mich im Urlaub. Für Therapieanfragen können Sie mir eine E-Mail an die Adresse info@psychotherapie-schaller.de  schicken. Bitte geben Sie ihren Namen und eine Telefonnummer an, unter der ich Sie gut erreichen kann.

Weitere Informationen über Psychotherapie, die Praxis und über mich finden Sie auf meiner Webseite: www.psychotherapie-schaller.de.

Freie Gruppentherapieplätze

Im Juni 2023 beginnt wieder eine neue Gruppentherapie nach dem Konzept der Acceptance und Commitment Therapie. Inhaltlich geht es um die Auseinandersetzung mit wichtigen individuellen Werten, der Entwicklung von Motivation und Bereitschaft zur Veränderung von automatisierten Verhaltensweisen, dem Erlernen von Techniken zur Entkopplung von Denken, Fühlen und Handeln sowie dem Erlernen von Achtsamkeit und Akzeptanz in Bezug auf das Selbstkonzept. Hierfür gibt es noch freie Plätze. Gerne können Sie sich bei Interesse per Mail melden.

Bild: Rosemie Becker, Kleine blaue Figur zwischen all dem…, 2022)

Die Acceptance- und Commitment-Therapie ist eine, von dem us-amerikanischen Psychologen und Psychotherapeuten Steven C. Hayes entwickelte neue Form der Psychotherapie, die neben der Auseinandersetzung mit kognitiv-verhaltenstherapeutischen Inhalten auch ein achtsamkeits- und akzeptanzbasiertes Denken vermitteln und nahebringen will.

In der Gruppenarbeit geht es um die Auseinandersetzung mit wichtigen individuellen Werten, der Entwicklung von Motivation und Bereitschaft zur Veränderung von automatisierten Verhaltensweisen, dem Erlernen von Techniken zur Entkopplung von Denken, Fühlen und Handeln sowie dem Erlernen von Achtsamkeit und Akzeptanz in Bezug auf das Selbstkonzept.

Die Gruppenpsychotherapie ist störungsübergreifend und nicht an eine bestimmte Diagnose gebunden. Die Arbeit in der Gruppe lebt vom Austausch und der Kommunikation aller Teilnehmer:innen, dennoch folgt die Gruppenkonzeption einer klaren und nachvollziehbaren Struktur mit psychoedukativen Einheiten, Übungen, Aufgaben, Experimenten und in den Ablauf integrierten Achtsamkeitsmodulen.

Die Gruppenpsychotherapie erfolgt in einer Gruppenstärke zwischen vier und maximal neun Teilnehmer:innen. Die Gruppe findet immer einmal pro Woche statt und der Termin ist immer Montag von 17h bis 18:30h. Der Rahmen einer vollständigen Gruppenpsychotherapie umfasst ca. 12 Sitzungen.

Die Gruppenpsychotherapie kann bei der Krankenkasse beantragt und sowohl in Kombination mit einer Einzeltherapie aber auch als reine Gruppenpsychotherapie durchgeführt werden. Die Krankenkassen übernehmen die Kosten.

Falls Sie Interesse haben oder noch weitere Informationen benötigen, können Sie sich gerne per E-Mail bei mir melden.

Sommerurlaub

Liebe Patient:innen, von Montag, den 15.08. bis einschließlich Freitag, den 02.09. befinde ich mich im Urlaub. Für Therapieanfragen können Sie mir eine E-Mail an die Adresse info@psychotherapie-schaller.de  schicken. Bitte geben Sie ihren Namen und eine Telefonnummer an, unter der ich Sie gut erreichen kann.

Weitere Informationen über Psychotherapie, die Praxis und über mich finden Sie auf meiner Webseite: www.psychotherapie-schaller.de.

Liebe Patient:innen,

wieder aus dem Urlaub zurück, möchte ich Sie darauf hinweisen, dass ich in unregelmäßig regelmäßigen Abständen unter der Rubrik Wissenswertes Informationen zu den verschiedenen Therapieverfahren die ich anwende bereitstellen werde. Den Anfang macht die Acceptance- und Commtiment Therapy (kurz ACT) von Steven C. Hayes. Ein therapeutisches Verfahren der sog. dritten Welle der kognitiven Verhaltenstherapie, das ich sehr häufig als Grundlage meines therapeutischen Handelns einsetze.

Urlaub

Liebe Patient:innen, von Donnerstag 26.05. bis einschließlich Montag 06.06. bleibt meine Praxis wegen Urlaub geschlossen

Für Therapieanfragen können Sie mir eine E-Mail an die Adresse info@psychotherapie-schaller.de  schicken oder eine Nachricht auf Band hinterlassen. Vergessen Sie in beiden Fällen nicht, ihren Namen und eine Telefonnummer zu hinterlassen unter der ich Sie gut erreichen kann. Weitere Informationen über Psychotherapie, die Praxis und über mich finden Sie hier auf der Webseite

Liebe Patient_innen,

in der Zwischenzeit können Sie mich tatsächlich unter meiner Festnetztelefonnummer erreichen. Ich darf Sie bitten, in Zukunft auch diese Nummer zu nutzen:

07621/5700080

oder sie schreiben mir eine E-Mail:

info@psychotherapie-schaller.de

Vielen Dank!

Sehens- / Hörens- / Lesenswertes

An dieser Stelle möchte ich Sie gerne auf Lesenswertes aus den Bereichen Psychotherapie, Psychologie, Philosophie, Soziologie und Medizin hinweisen.

In der aktuellen Situation, zeigt sich, dass es zunehmend schwierig wird hinsichtlich neuer Medien und den bedrohlichen Entwicklungen sowohl durch SARS-CoV-2-Infektionen und der Klimakrise Orientierung und Gewissheit über die Lage zu erhalten. Letztlich ist es vor allem diese Unsicherheit, in der wir als Menschen häufig die Tendenz haben uns einer bestimmten Meinung anzuschließen, ohne in vollem Umfang in der Lage gewesen zu sein alle Informationen zu erfassen, die notwendig wären um sich ein vollumfängliches Bild von einer bestimmten Hypothese oder Theorie zu machen. Ist aber einmal eine Entscheidung getroffen, so tendieren wir dazu die einmal getroffene Entscheidung zu verteidigen, jedes Argument nur noch nach dem Schema schwarz oder weiss, richtig oder falsch einzuordnen und nur noch jene Informationen zuzulassen, die unserer Meinung entsprechen. Hierzu gibt es einen sehr interessanten Artikel von Jürgen Nielsen-Sikora, der sich vertieft mit dieser Problematik beschäftigt hat:

https://glanzundelend.de/Red21/S-U/juergen_nielsen_sikora_wahrheiten_in_zeiten_der_luege.htm

Einen ebenfalls sehr guten und informativen Podcast zu diesem Thema finden Sie hier: